Crediamo che avere
sia più facile di quello che si pensi. Facendo scelte sane e giuste per te, puoi cambiare la tua vita e
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può aiutarti a
senza diete restrittive, ad adottare abitudini salutari e a sentirti bene dentro e fuori. Abbiamo creato Fastic per aiutarti a rimanere sulla strada giusta e offrirti informazioni affidabili.
È dimostrato che il digiuno intermittente favorisce una perdita di peso sostenibile: in altre parole, ti aiuterà a riconnetterti con il tuo corpo in modo da ottenere risultati duraturi. Durante il digiuno, l’organismo attiva la chetosi, il processo di combustione dei grassi. In questa fase, avrai più energia per fare le cose che ami e perderai peso allo stesso tempo!
Sì. Questo metodo di digiuno da Premio Nobel è sicuro e naturale. Gli studi dimostrano che interrompere il consumo di alimenti per qualche ora permette al corpo di prendersi una pausa dalla digestione, favorendo perfino la rigenerazione cellulare!
L’app è indicata per principianti ed esperti. Non avrai bisogno di cambiare la tua dieta né di evitare determinati tipi di alimenti. È facilissima da integrare nella tua vita quotidiana!
✔️ Brucia le riserve di grassi del corpo
✔️ Favorisce la rigenerazione e il detox
✔️ Rallenta il processo di invecchiamento
✔️ Promuove la produzione dell’ormone della crescita
✔️ Migliora la salute e l’energia
✔️ Elimina i grassi in modo semplice e naturale
✔️ Migliora la qualità della vita
✔️ Aiuta a perdere peso senza diete
✔️ Evita l’effetto yo-yo
✔️ Non richiede il conteggio delle calorie
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✔️ Timer di digiuno
✔️ Stato del corpo – Identifica e segue le fasi fondamentali del tuo digiuno
✔️ Monitoraggio dell’acqua
✔️ Contapassi
✔️ Adatta a esperti e principianti
✔️ Compatibile con l’allenamento dei muscoli e con i pesi
✔️ Opzione di sincronizzazione con Google Fit
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🥇 Libro di ricette
🥇 Fastic Academy
🥇 Sfide giornaliere – Per continuare a motivarti
🥇 Sfide settimanali – Tanti esercizi divertenti per adottare abitudini salutari
🥇 Compagni di digiuno – Mantieni il contatto con i tuoi amici Fastic e diventa più costante
🥇 Canale social – Per tenerti aggiornato e trovare ispirazione
🥇 Coaching degli esperti
🥇 Approfondimenti per monitorare i tuoi progressi
🥇 Programma giornaliero personalizzato
🚀
• Rafforza il sistema immunitario
• Elimina i grassi in modo cosciente
• Fai un detox grazie ai processi di rigenerazione cellulare attivati dal digiuno
• Migliora la qualità della tua vita attivando il naturale processo anti-età del corpo
• Difenditi da malattie come i disturbi cardiaci e il diabete
• Riduci o previeni le allergie
✅ Facile – 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Moderato – 15:9 | 16:8 | 17:7
✅ Intenso – 18:6 | 19:5 | 20:4
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Studi sul digiuno intermittente: it.fastic.com/intermittent-fasting-studies
Garanzia Fastic Plus 3-in-3: it.fastic.com/feel-good-guarantee
Il digiuno intermittente non è adatto alle donne in gravidanza/allattamento, ai ragazzi sotto i 18 anni o alle persone con disturbi alimentari diagnosticati.
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*I risultati individuali possono variare